Cara memutihkan kulit Secara Alami - Memang banyak
dicari oleh banyak orang yang menginginkan perubahan dikulit hitamnya. Banyak
faktor yang menyebabkan kulit menjadi hitam, seperti terkena sinar matahari
secara langsung, kelebihan zat pigmen, sampai kurangnya menjaga kebersihan
badan. Berikut ini sedikit tips tentang cara memutihkan kulit yang saya dapat dari gadis.co.id.
-
Mulailah
dengan mengkonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna. Saran saya konsumsi ikan
salmon dan sayur-sayuran seperti bayam, ikan salmon mengandung lemak baik
yang bisa mempercepat regenerasi sel kulit yang terbakar, begitu juga
dengan sayuran.
- Mulailah
membersihkan wajahmu 2 kali sehari. Sebelum dan setelah bangun tidur, atau
bisa juga setelah kamu selesai melakukan kegiatan diluar ruangan. Kamu
bisa menggunakan susu pembersih dan penyegar untuk membersihkan seluruh
sisa kotoran diwajah.
- Gunakan
moisturizer pada kulit wajah, jangan lupa juga body lotion dan sunblock
minimal ber-SPF20 pada tubuh untuk menangkal panasnya sinar matahari yang
langsung mengenai kulit kita, karena sinar matahari bisa membuat kulit
belang dan hitam.
- Lakukan
setiap seminggu sekali, lakukan scrub dan masker untuk wajah serta luluran
untuk kulit tubuh. Ini sangat berguna untuk mengangkat sel kulit mati pada
wajah dan tubuh. Gunakan scrub alami seperti scrub campuran gula dan olive
oil atau madu. Selain masker bengkoang, masker kacang kedelai dan kentimun
bisa kamu coba. Ketimun juga bagus karena kaya akan vitamin, lemak dan
mineral yang dapat memutihkan kulit. Atau, gunakan masker hasil campuran
lumatan kasar 1 buah tomat dan air 1 buah jeruk nipis atau lemon.
Kandungan citric acid pada jeruk nipis atau lemon bisa memutihkan kulit.
Diamkan selama 20 menit kemudian bilas. Pepaya juga dipercaya dapat
memutihkan kulit karena enzyme pada papaya dapat mempercepat regenerasi
tumbuhnya kulit baru. Lulur bengkoang, mahkota dewa, alpukat yang dicampur
dengan susu juga dapat memutihkan kulitmu.
- Nah,
jika semua cara diatas sudah kamu lakukan, sekarang tinggal menjalankan
pola hidup yang sehat. Bisa dimulai dengan cara yang simpel seperti minum
air putih minimal 8 gelas sehari dan tidur cukup 7 jam sehari.
Nah, cukup 5 cara itu saja yang bisa saya berikan. Jika cara memutihkan kulit diatas dilakukan dengan benar Insyallah bisa memberikan hasil yang
maksimal. Namun jika semua orang memandangmu karena tersepona ehh terpesona,
itu bukan tanggung jawabku ya, cekakakcekakak. Jadi mulailah dari sekarang
melakukan perawatan dengan cara memutihkan kulit.